Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 240 g de arroz integral
Aliño de gazpacho
- 250 g de tomates cherry
- ½ diente de ajo
- 15 g de pimiento verde
- 10 g de cebolla roja
- 20 g de pepino
- 5 g de vinagre
- 1 pellizco de sal
- 20 g de aceite de oliva virgen extra
- 50 g de agua
Arroz integral
- 1200 g de agua
- 1 cucharadita de sal
Terminación
- 100 g de hojas verdes de ensalada
- 10 - 12 tomates cherry por la mitad
- ½ pepino en rodajas de 2 mm
- ½ cebolla roja en juliana
-
12
lonchas de jamón curado de pato
hoặc 80 g de jamón curado en dados - 4 nueces peladas en trozos
- Dinh dưỡng
- trên 1 ración
- Calo
- 1456 kJ / 348 kcal
- Chất đạm
- 12 g
- Carbohydrate
- 51.2 g
- Chất béo
- 10.6 g
- Chất béo bão hòa
- 1.7 g
- Chất xơ
- 3.3 g
- Natri
- 1067.3 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảRisotto de setas al cava
35 Min
Fideuá con carne
30 menit
Lasaña boloñesa con champiñones
1 Std. 45 Min
Arroz con conejo
1j 15 menit
Paella de verduras (HESTA CUE)
40 min
Fideos con costilla y salchichas
50 min
Arroz a lo pobre
40 min
Lasaña de champiñones
2j
Arroz meloso con alcachofas y cigalas
1 godz. 10 min
Arroz con rape y gambas
30 menit
Pad thai de langostinos
30 menit
Risotto de espinacas y gambas
25 min