Ensalada de arroz con aliño de gazpacho
TM6 TM5

Ensalada de arroz con aliño de gazpacho

3.4 (9 đánh giá)

Nguyên liệu

  • 240 g de arroz integral

Aliño de gazpacho

  • 250 g de tomates cherry
  • ½ diente de ajo
  • 15 g de pimiento verde
  • 10 g de cebolla roja
  • 20 g de pepino
  • 5 g de vinagre
  • 1 pellizco de sal
  • 20 g de aceite de oliva virgen extra
  • 50 g de agua

Arroz integral

  • 1200 g de agua
  • 1 cucharadita de sal

Terminación

  • 100 g de hojas verdes de ensalada
  • 10 - 12 tomates cherry por la mitad
  • ½ pepino en rodajas de 2 mm
  • ½ cebolla roja en juliana
  • 12 lonchas de jamón curado de pato
    hoặc 80 g de jamón curado en dados
  • 4 nueces peladas en trozos

Dinh dưỡng
trên 1 ración
Calo
1456 kJ / 348 kcal
Chất đạm
12 g
Carbohydrate
51.2 g
Chất béo
10.6 g
Chất béo bão hòa
1.7 g
Chất xơ
3.3 g
Natri
1067.3 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả