Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Blumenkohl-Galettes mit Rotkohl-Salat

Blumenkohl-Galettes mit Rotkohl-Salat
4.1 89 đánh giá
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 45 phút
8 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Parmesan in Stücken
    30 g
  • Blumenkohl in Stücken (4 cm)
    300 g
  • Zwiebeln halbiert
    100 g
  • Knoblauchzehen
    2
  • Olivenöl
    50 g
  • Blattspinat, frisch
    100 g
  • Sahne
    100 g
  • Muskat
    2 Prisen
  • Eier
    2
  • Salz
    1 ¼ TL
  • Pfeffer
    ¾ TL
  • Pizzateig, aus dem Kühlregal (siehe Tipp)
    1 Pck.
  • Dill abgezupft
    6 Stängel
  • Rotkohl in Stücken
    200 g
  • grüne Äpfel in Stücken (2-3 cm)
    100 g
  • Gurke in Stücken (2-3 cm)
    100 g
  • Essig
    20 g
  • Zucker
    10 g

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 278 mg
Chất đạm 12 g
Calo 1352 kJ / 323 kcal
Chất béo 14 g
Chất xơ 2.5 g
Chất béo bão hòa 4 g
Carbohydrate 36 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Jeden Tag. Kreativ sein. 60 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Leichter Kartoffelsalat mit Joghurt-Senf-Dressing

4.4(2.6K)

1h 45 phút

Cheesy-Gnocchi-Salat

4.0(299)

25 phút

Wassermelonen-Spargel-Salat mit Feta

4.7(182)

20 phút

Bananen-Schoko-Pancakes

4.7(800)

35 phút

Sommerlicher Kartoffelsalat

4.1(1K)

3h

Schwarzmeer-Fondue - Muhlama

4.1(476)

20 phút

Sommerpasta

4.0(246)

35 phút

Halloumi-Wraps

4.7(313)

40 phút

Vollkorn-Pita mit Gemüse und Hummus

4.4(169)

1h 45 phút

Kräuter-Ricotta-Tarte (Low Carb)

4.2(167)

1h 45 phút

Eisbergsalat mit Croûtons und Joghurtdressing

4.0(433)

30 phút

Buchweizen-Salat mit Spargel und Feta

4.4(63)

35 phút

 Hiển thị tất cả