Các phiên bản tương thích
Supă de broccoli, conopidă și dovlecel, Roșii umplute cu ton și praz și Orez cu roșii
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 60 g ulei de măsline
- 150 g praz, tăiat bucăți
- 10 g busuioc proaspăt, doar frunzele
- 20 g roșii uscate, conservate în ulei, scurse
- 480 g roșii, mijlocii (aprox. 4 roșii)
- 90 g ton la conservă, în saramură sau apă, scurs
- 40 g brânză feta, tăiată cuburi (1 cm)
- 100 g ceapă, tăiată sferturi
- 100 g buchețele de conopidă, tăiate bucăți mici
- 100 g broccoli, buchețele
- 100 g dovlecel, tăiat bucăți mici
- 10 g pătrunjel proaspăt, doar frunzele
- 1 linguriță sare de mare fină
- 800 g apă
- 180 g orez cu bobul lung
- Dinh dưỡng
- trên 1 porție
- Calo
- 3481.1 kJ / 832 kcal
- Chất đạm
- 28 g
- Carbohydrate
- 87 g
- Chất béo
- 41 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Cartofi în stil Rösti Bern
40 min
Risotto cu ciuperci și spanac
55 min
Clătite din hrișcă
30 menit
Salată cu pește alb
Không có đánh giá
Salată de pui și spanac, cu bulgur
Không có đánh giá
Orzo cu somon, fasole verde și sos de avocado
Không có đánh giá
Pizza fără gluten,cu ierburi aromate
Không có đánh giá
Lipie de ouă cu șuncă și spanac
40 min
Supă de linte galbenă cu chifteluțe și budincă Solero
40 min
Fusilli cu pesto, fasole verde și cartofi - Pasta alla genovese
45 min
Pizza Chicago-Style
2h 50min
Frittata cu chorizo (de luat la pachet)
40 min