Schinken-Rucola-Aufstrich

Schinken-Rucola-Aufstrich

4.4 568 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
6 Portionen

Nguyên liệu

  • Rucola halbiert
    30 g
  • Schinken, gekocht in Scheiben, halbiert oder geviertelt
    100 g
  • Schalotte (30 g)
    1
  • Frischkäse, light (z. B. von Exquisa)
    200 g
  • Ei hartgekocht, halbiert (siehe Tipp)
    1
  • Senf, mittelscharf
    ½ TL
  • Salz
    2 Prisen
  • Pfeffer
    2 Prisen

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 9 g
Calo 240 kJ / 57 kcal
Chất béo 2 g
Chất xơ 0.2 g
Carbohydrate 2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả