Wirsingfrikadellen

Wirsingfrikadellen

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chuẩn bị 30 phút

Toàn bộ 1h 20 phút

8 Stück

Nguyên liệu

Dill ohne Stiele
½ Bund
Emmentaler in Stücken
150 g
Wirsing in Stücken
600 g
Wasser
500 g
Zwiebel (ca. 50 g), halbiert
1
Möhren (ca. 120 g), in Stücken
2
Rapsöl und etwas mehr zum Braten
10 g
Paniermehl
50 g
Eier
2
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL
Muskat, gemahlen
¼ TL
Mehl zum Wenden

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 Stück

Natri 124 mg

Chất đạm 10 g

Calo 646 kJ / 155 kcal

Chất béo 8 g

Chất xơ 3 g

Chất béo bão hòa 4 g

Carbohydrate 8 g

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