Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Quinoasallad med krispiga grönsaker

Quinoasallad med krispiga grönsaker
Không có đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portioner
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • vårlök i bitar
    1
  • morötter i bitar
    70 g
  • zucchini i bitar
    140 g
  • vatten
    400 g
  • salt
    1 ½ tsk
  • quinoa
    50 g
  • tomater tärnade
    80 g
  • olivolja
    2 msk
  • balsamvinäger
    2 msk
  • nigellafrön (svartkummin)
    1 tsk
  • malen vitpeppar
    1 nypa

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 3 g
Calo 709 kJ / 171 kcal
Chất béo 11 g
Chất xơ 2 g
Carbohydrate 15 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Grundkokboken 158 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Stjärnpizza

Keine Bewertungen

Thaisallad med jordnötsdressing

5.0(1)

30 Min

Gratinerad pilgrimsmussla

Keine Bewertungen

Laxmosaik

Keine Bewertungen

Kexgran med topping

Keine Bewertungen

Fyllda ägg

Keine Bewertungen

Avokado med ägg och laxtartar

Keine Bewertungen

Nötig Quinoasallad

Keine Bewertungen

Snabb Regnbågssallad

5.0(1)

10 Min

Vårig grapefruktsallad

5.0(3)

30 Min

Fänkålssallad

Keine Bewertungen

Ugnsbakade grönsakschips

Keine Bewertungen

 Hiển thị tất cả