Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Arroz e almôndegas
- 300 g couve-flor, só os floretes
- 300 g mistura de pimentos vermelho e amarelo, cortados em tiras (1 cm aprox.)
- 70 g cebola cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- 80 g cogumelos frescos cortados em metades
- 200 g carne de vaca picada
- ½ c. chá de paprika
- ½ c. chá de sal
- ¼ c. chá de pimenta
- ½ c. chá de mostarda
- 1200 g água
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
hoặc 1 cubo de caldo de legumes - 75 g arroz integral
Molho
- 50 g queijo fresco magro
- ¼ c. chá de pimenta
- 1 c. chá de caril em pó
- 10 g sumo de limão
-
½
c. chá de caldo de legumes caseiro
hoặc ¼ cubo de caldo de legumes
- Dinh dưỡng
- trên 1 dose
- Calo
- 1752 kJ / 410 kcal
- Chất đạm
- 33 g
- Carbohydrate
- 29 g
- Chất béo
- 15 g
- Chất xơ
- 9.4 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảPulled pork
4h 30min
Cozido à portuguesa
1h 35min
Guisado de peru com alho
45min
Rolo de carne
1h 20min
Arroz de cabidela
1h 10min
Muamba de ginguba com galinha e funje de milho
1h 10min
Feijoada
1h 10min
Espetadas de frango com arroz selvagem
5 godz. 50 min
Frango assado com legumes
1h 10min
Empadão de vitela com azeitonas
1h 40min
Empadas de frango e cogumelos
1 Std. 30 Min
Cabrito no forno com migas de espargos
10h 5 min