Thiết bị & Phụ kiện
Arroz de couve-flor e pimentos com almôndegas
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
2 doses
Nguyên liệu
Arroz e almôndegas
-
couve-flor só os floretes300 g
-
mistura de pimentos vermelho e amarelo, cortados em tiras (1 cm aprox.)300 g
-
cebola cortada em pedaços70 g
-
dente de alho1
-
cogumelos frescos cortados em metades80 g
-
carne de vaca picada200 g
-
paprika½ c. chá de
-
sal½ c. chá de
-
pimenta¼ c. chá de
-
mostarda½ c. chá de
-
água1200 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
arroz integral75 g
Molho
-
queijo fresco magro50 g
-
pimenta¼ c. chá de
-
caril em pó1 c. chá de
-
sumo de limão10 g
-
¼ cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro½ c. chá de
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 dose
Chất đạm
33 g
Calo
1752 kJ /
410 kcal
Chất béo
15 g
Chất xơ
9.4 g
Carbohydrate
29 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Em forma com a Bimby®
36 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCozido à portuguesa
1h 35 phút
Lombo Wellington com puré de batata, cenoura molho de vinho doce
2h 40 phút
Peru de Natal
1h 30 phút
Peru de Natal com frutos secos
1h 30 phút
Bife à rolê
1h 10 phút
Espetadas de frango com mel e puré com manjericão
1h 20 phút
Tornedós fingidos
45 phút
Burras em vinho tinto
12h 55 phút
Ervilhas com ovos escalfados
1h
Pernas de frango guisadas com feijão
4h 35 phút
Frango cremoso indiano (butter chicken)
1h
Almôndegas mexicanas com feijão preto
1h