Thiết bị & Phụ kiện
Vegetable Stir Fry with Eggs and Rice
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Nguyên liệu
Eggs and Rice
-
large eggs3
-
kosher salt Diamond Crystal®, plus extra to season, to taste2 tsp
-
ground black pepper to taste
-
long-grain rice8 oz
-
water34 oz
Sautéed Vegetables
-
neutral oil e.g. grapeseed, vegetable or canola3 tbsp
-
broccolini9 oz
-
yellow onion (1 small onion), julienne3 oz
-
carrot (1 large carrot), julienne2 ½ oz
-
red bell pepper (½ bell pepper), julienne3 oz
-
garlic cloves sliced2
-
kosher salt Diamond Crystal®½ tsp
-
dried red chili flakes (không bắt buộc)¼ tsp
-
lemon juice1 tbsp
-
soy sauce to taste
-
sesame oil to taste
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1041 mg
Chất đạm
12 g
Calo
1335 kJ /
319 kcal
Chất béo
6 g
Chất xơ
4 g
Chất béo bão hòa
2 g
Carbohydrate
55 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Smart Cooking with Thermomix®
10 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLasagna Bolognese
3h
Pasta Primavera
35 phút
Risotto with Parmesan Cheese
30 phút
Gochujang Ramen Noodles
30 phút
Summer Squash Soup, Fish with Rice and Vegetables, Apple-Pear Crumble
1h 35 phút
Southern Mac & Cheese
30 phút
Spaghetti Carbonara Pie
Không có đánh giá
Crispy Saffron Chicken and Rice
2h 5 phút
Sticky Sriracha Shrimp Bowl
1h
Tomato Basil Pasta
45 phút
Stuffed Gnocchi
1h 20 phút
Tomato Basil Chicken Fettuccine
1h