Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Steamed Trout

Steamed Trout
3.7 3 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 20 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • water
    18 oz
  • trout fillets, with skin whole (approx. 8 oz ea.), gutted and descaled
    2

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 20 g
Calo 429 kJ / 103 kcal
Chất béo 3 g
Chất xơ 0.1 g
Carbohydrate 0.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

TM Basics – Chopping and Steaming 40 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pour Over Coffee

4.9(8)

5 Min

Cold Brew Concentrate

4.8(13)

12 Std.

Kale (Stem) Juice

4.3(17)

5 Min

Carrot, Miso and Ginger Dressing

4.5(40)

5 Min

Rye Bread

4.7(31)

6 Std. 5 Min

Roasted Red Pepper and Walnut Dip (Muhammara)

4.7(45)

1 Std. 10 Min

Blueberry Jam

4.8(43)

45 Min

Black Garlic and Onion Jam

5.0(3)

55 Min

Double Vanilla Ice Cream

4.5(24)

12 Std.

Ranch Dressing

4.7(103)

2 Std. 15 Min

Cilantro Lime Sauce

4.9(22)

10 Min

Parmesan Rind Marinara

5.0(4)

1 Std. 15 Min

 Hiển thị tất cả