Thiết bị & Phụ kiện
Chinese Blistered Green Beans
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
scallions white parts, sliced, green parts, cut on a bias2
-
garlic cloves to taste2
-
fresh ginger root peeled, cut into pieces1 in.
-
sesame oil1 oz
-
sambal oelek1 oz
-
hoisin sauce2 oz
-
black bean garlic sauce1 oz
-
rice vinegar1 oz
-
water1 oz
-
neutral oil e.g. grapeseed, vegetable, canola, to fry, divided2 tbsp
-
fresh green beans trimmed16 oz
-
kosher salt Diamond Crystal®, to season, to taste
-
lime juice only, to taste1
-
sesame seeds½ tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
430 mg
Chất đạm
3 g
Calo
686 kJ /
164 kcal
Chất béo
9 g
Chất xơ
4 g
Chất béo bão hòa
1 g
Carbohydrate
20 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Smart Cooking with Thermomix®
10 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGarden Green Crêpes
1h 15min
Southern Coleslaw
15min
Cauliflower Mash
25min
Southwest Creamed Corn
25min
Chili Lime Steamed Corn
25min
Chinese Long Beans with Pork
25min
Sambal Tumis Udang (Prawn Sambal)
30min
Steamed Chinese Vegetables
40min
Vegan Mac and Cheese (TM7)
20min
Mac and Cheese (TM7)
20min
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10min
Coleslaw
10min