Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Wraps de húmus de ervilha, tomate-cereja e feta
4.3 17 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
6 unidades
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • tomate-cereja cortado em metades
    200 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • Pimenta q.b.
  • ervilhas frescas
    400 g
    400 g ervilhas congeladas
  • azeite
    50 g
  • queijo feta esfarelado
    150 g
  • wraps
    6

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 unidade

Natri 1180 mg
Chất đạm 11.4 g
Calo 1444.8 kJ / 345.3 kcal
Chất béo 17.6 g
Chất xơ 5 g
Chất béo bão hòa 5.5 g
Carbohydrate 36.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Podemos fazer magia com coisas simples 33 Công thức
Bồ Đào Nha
Revista Abril 2020 34 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Salada de batata com alcaparras

4.0(1)

1h 30 phút

Tártaro quente de cogumelos

5.0(9)

35 phút

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

4.7(14)

30 phút

Tortilhas com molho de tomate e pimentos gratinado

4.1(15)

20 phút

Fusilli com frango e azeitonas

4.3(22)

50 phút

Salada de quinoa com molho "green goddess"

4.8(6)

1h

Guisado de favas e alcachofras

Không có đánh giá

Wraps de alface com frango e molho de caril e coco

5.0(2)

40 phút

Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã

4.4(25)

45 phút

Salada de grão com vinagreta de pimentos

4.5(64)

5 phút

Salada de quinoa e manga

4.7(72)

1h

Spring Rolls de frango e molho Buffalo

Không có đánh giá

 Hiển thị tất cả