Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Wraps de frango com molho de amendoim picante

Wraps de frango com molho de amendoim picante
3.3 7 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 45 phút
6 unidades
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • pepino cortado em pedaços
    100 g
  • cenoura cortada em pedaços
    100 g
  • sementes de sésamo
    50 g
  • amendoim torrado
    100 g
  • sumo de lima (1 unid. aprox.)
    25 g
  • sal
    1 c. chá de
  • malagueta
    ½
  • óleo de amendoim
    20 g
    20 g azeite
  • água
    160 g
  • peito de frango cortado em tiras (2 unid. aprox.)
    400 g
  • wraps
    6
  • canónigos
    100 g
  • coentros
    15 g

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 unidade

Chất đạm 27 g
Calo 1761 kJ / 421 kcal
Chất béo 18 g
Chất xơ 8 g
Carbohydrate 38 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Revista Abril 2020 34 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Salada de bulgur, feijão e atum

4.8(81)

45 phút

Massa com melão e presunto

4.7(42)

40 phút

Blinis com tomilho limão e salmão marinado

4.3(7)

72h

Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão

4.8(13)

35 phút

Salada de frango com queijo de cabra

5.0(5)

1h 15 phút

Salada de batata nova e espargos com pesto de aneto

5.0(2)

40 phút

Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego

4.3(7)

50 phút

Waffles vegan de espinafres com húmus de feijão e tomate seco

4.6(5)

30 phút

Salada de frango, pêssego e espinafres com noz

4.6(48)

20 phút

Salada de beterraba e maçã espiralizadas com feta e nozes

5.0(1)

15 phút

Tosta de salada de beterraba com queijo halloumi

5.0(1)

40 phút

Alheira com brócolos e ovos de codorniz

4.7(52)

40 phút

 Hiển thị tất cả