Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Salada de legumes da primavera

Salada de legumes da primavera
4.0 3 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 50 phút
6 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • salsa
    2 - 3 pés de
  • coentros
    2 - 3 pés de
  • chalota
    60 g
  • azeite
    50 g
  • sumo de limão (1 unid. aprox.)
    40 g
  • água
    500 g
  • favas frescas
    150 g
  • couve-flor só os floretes
    250 g
  • espargos verdes arranjados
    300 g
  • ervilhas frescas
    300 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 31.5 mg
Chất đạm 7 g
Calo 640 kJ / 154 kcal
Chất béo 9 g
Chất xơ 6 g
Chất béo bão hòa 1.2 g
Carbohydrate 8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Revista Abril 2020 34 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Salada morna de lulas e camarão com legumes e ovo

4.7(18)

50min

Bolo do caco

4.8(266)

1h 50min

Choco frito com maionese de alho e coentros

4.7(13)

2h 40min

Dip de húmus de cenoura assada com palitos de vegetais crus

4.8(19)

25min

Pica pau

4.6(173)

20min

Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra

5.0(4)

30min

Waffles de parmesão com presunto e pesto rosso

5.0(4)

35min

Pita com salada de ovos de codorniz e bacon e húmus de abacate

4.3(7)

2h

Sapateira recheada

4.0(46)

5min

Choquinhos à Bulhão Pato

4.5(140)

30min

Queijo com doce de pimentos

4.8(195)

1h

Salada de beringela e lentilhas

5.0(6)

40min

 Hiển thị tất cả