Thiết bị & Phụ kiện
Kokos-Mais-Suppe
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben10 g
-
Knoblauchzehen2
-
frische Chilischote rot, nach Wunsch entkernt1
-
Wasser600 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
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gelbe Currypaste1 EL
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Salz½ TL
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Pfeffer2 Prisen
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Zucker1 TL
-
Kurkuma1 gestr. TL
-
Zitronengras längs halbiert1 Stängel
-
Kokoschips20 g
-
200 g Mini-Maiskolben, aus dem Glas, abgetropftMini-Maiskolben frisch (siehe Tipp)200 g
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rote Paprika in Streifen1
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Kokosmilch (400 g)1 Dose
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Frühlingszwiebel in feinen Ringen1
-
Koriander abgezupft3 Stängel
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
5 g
Calo
1232 kJ /
294 kcal
Chất béo
24 g
Chất xơ
3.1 g
Carbohydrate
15 g
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