Sopa de apio y zapallito

Name: Sopa de apio y zapallito
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6 portions
Ingredients: 100 g de cebolla; 30 g de aceite de coco; 400 g de apio; 300 g de zapallito; 750 g de agua; 1 cubito de caldo de verduras; 1 cucharadita de sal marina; 1 cucharadita de cúrcuma molida; 1 pellizco de pimienta molida; 1 cucharada ciboulette fresco; 2 cucharada de hojas de perejil fresco

4.2 ( 5 đánh giá )

Đăng ký miễn phí

Độ khó dễ

Thời gian thực hiện 5 phút

Tổng thời gian 35 phút

Khẩu phần ăn 6 portions

Nguyên liệu

100 g de cebolla en trozos
30 g de aceite de coco
hoặc 30 g de manteca clarificada
400 g de apio en trozos
300 g de zapallito en trozos
750 g de agua
1 cubito de caldo de verduras
hoặc 1 cucharada de concentrado de caldo de verduras casero
1 cucharadita de sal marina
1 cucharadita de cúrcuma molida
1 pellizco de pimienta molida
40 g de crema (không bắt buộc)
1 cucharada ciboulette fresco picadas para servir
2 cucharada de hojas de perejil fresco picadas para servir

Dinh dưỡng: trên 1 portion
Calo: 131 kcal / 548 kJ
Chất đạm: 1 g
Chất béo: 8 g
Carbohydrate: 4 g
Chất xơ: 2 g