Thiết bị & Phụ kiện
Mediterrane Reispfanne mit Pute
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Öl20 g
-
Zwiebel in Spalten20 g
-
Putenschnitzel in Würfeln (3 cm), trocken getupft500 g
-
Wasser600 g
-
Möhren in Scheiben (5 mm)150 g
-
Tomatenmark50 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Thymian, getrocknet1 TL
-
Oregano, getrocknet1 TL
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Reis, parboiled (Garzeit 15 - 20 Min.)200 g
-
Paprika, gemischt in Stücken200 g
-
Cherry-Tomaten halbiert100 g
-
Balsamico, hell2 EL
-
Feta zerkrümelt200 g
-
Petersilie gehackt, zum Bestreuen1 EL
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
44 g
Calo
2293 kJ /
548 kcal
Chất béo
19 g
Chất xơ
3.9 g
Carbohydrate
47 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Jetzt wird’s heiss!
36 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSaftige Goldrausch-Burger
1h 30min
Party-Couscous-Bowl
45min
Rinderfilet Sous-Vide für sechs
1h 30min
Oriental spiced chicken Wraps
45min
Rinderfiletsteaks Sous-Vide
1h 30min
Hühnerfrikassee mit Spargel
1h
Gefülltes Brathenderl
1h 45min
Rindfleisch-Burger mit Käsekern
45min
Langos klassisch
1h 30min
Königsberger Klopse mit Rote-Bete-Salat
1h
Pulled Pork Burger
6h 20min
Filetsteak mit Pfeffersauce und Knusper-Kartoffel-Püree
1h