Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Duszony szpinak
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 15 phút
2 porcje
Nguyên liệu
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
200 - 250 g liści szpinaku baby, świeżych
-
¼ - ½ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
319 mg
Chất đạm
3 g
Calo
492 kJ /
117.5 kcal
Chất béo
10.5 g
Chất xơ
3 g
Chất béo bão hòa
1.5 g
Carbohydrate
6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
DODATKI
15 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Pasztet z kaczki z żurawiną
2h 15 phút
Pasztet z cukinii
1h 45 phút
Paszteciki drożdżowe z kapustą i grzybami
3h 30 phút
Kapusta czerwona na ciepło
35 phút
Krokiety z kiszoną kapustą i ciecierzycą
1h 45 phút
Szynka drobiowa
2h 10 phút
Surówka z kapusty pekińskiej
5 phút
Buraczki na ciepło
50 phút
Surówka z selera na słodko
15 phút
Kapusta zasmażana
1h 35 phút
Pikle z ogórków w zalewie musztardowej
1h
Surówka z czerwonej kapusty
15 phút