Ensalada detox

Ensalada detox

4.3 8 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
5 portions

Nguyên liệu

Ensalada
  • 200 g de brócoli (solo las flores)
  • 140 g de repollo cortado en trozos de 5 cm
  • 50 g de cebolla roja
  • 1 palta cortada en cubos de 1 cm
  • 50 g morrón rojo en trozos de 2 cm
Aderezo
  • 20 g de aceite de oliva
  • 20 g de jugo de limón
  • 1 cucharadita de mostaza de Dijon o similar sin azúcar
  • 1 - 2 pellizcos de sal marina a gusto
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida a gusto

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 0 g
Calo 293 kJ / 70 kcal
Chất béo 9 g
Chất xơ 4 g
Carbohydrate 5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả