Vollkorn-Reissalat

Vollkorn-Reissalat

3.9 93 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 55 phút

4 Portionen

Nguyên liệu

Vollkornreis
300 g
Wasser und etwas mehr zum Einweichen
700 g
frische Pilze in dünnen Scheiben
350 g
Pecannüsse geröstet
40 g
Walnusshälften geröstet
40 g
Koriander abgezupft
10 g
Sojasauce
50 g
Sesamöl, geröstet
10 g
Essig
30 g
Olivenöl
40 g
Zucker
1 TL
Salz
1 TL
Sonnenblumenkerne geröstet
1 - 2 EL
1 - 2 EL Kürbiskerne, geröstet
Frühlingszwiebeln in dünnen Ringen
2 - 3

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 1022 mg

Chất đạm 13 g

Calo 2424 kJ / 579 kcal

Chất béo 29 g

Chất xơ 5.5 g

Chất béo bão hòa 5 g

Carbohydrate 61 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

THERMOMIX® Magazin 5/2020 43 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Schwarzmeer-Fondue - Muhlama

20 Min

Pasta mit sizilianischer Sauce

55 Min

Focaccia mit Gewürzöl

4 Std. 15 Min

Pastinaken-Sellerie-Suppe mit Kapern-Apfel-Topping

40 Min

Lauwarmer Spargelsalat mit Reibekuchen

1 Std. 40 Min

Rhabarber Dutch Baby

30 Min

Hefeknödel mit Olivencreme und Rucolasauce

1 Std. 30 Min

Pilzza

1 Std. 20 Min

Spargel vom Blech mit Joghurt-Hollandaise

1 Std. 45 Min

Mu-Err-Pilze mit Frühlingszwiebeln (葱香木耳)

50 Min

Kokosnuss Dhal

25 Min

Veganes Seitan-Geschnetzeltes mit Spätzle

8 Std.

Hiển thị tất cả