Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Vollkorn-Reissalat

Vollkorn-Reissalat
3.9 93 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 55 phút
4 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Vollkornreis
    300 g
  • Wasser und etwas mehr zum Einweichen
    700 g
  • frische Pilze in dünnen Scheiben
    350 g
  • Pecannüsse geröstet
    40 g
  • Walnusshälften geröstet
    40 g
  • Koriander abgezupft
    10 g
  • Sojasauce
    50 g
  • Sesamöl, geröstet
    10 g
  • Essig
    30 g
  • Olivenöl
    40 g
  • Zucker
    1 TL
  • Salz
    1 TL
  • Sonnenblumenkerne geröstet
    1 - 2 EL
    1 - 2 EL Kürbiskerne, geröstet
  • Frühlingszwiebeln in dünnen Ringen
    2 - 3

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 1022 mg
Chất đạm 13 g
Calo 2424 kJ / 579 kcal
Chất béo 29 g
Chất xơ 5.5 g
Chất béo bão hòa 5 g
Carbohydrate 61 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

THERMOMIX® Magazin 5/2020 43 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Miso-Gemüse-Spaghetti

4.5(41)

50min

Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa

4.4(1.1K)

1h 10min

Graupeneintopf mit Parmesan-Crackern

4.0(51)

1h 10min

Blumenkohl-Sushi-Reis

4.3(44)

35min

Bunte Gemüsenudeln mit Pesto

4.3(262)

45min

Chili sin Carne

4.2(1K)

1h

Germknödel mit Apfelfüllung und Zimtbutter

4.4(275)

1h 20min

Auberginen-Kokos-Erdnuss-Curry

4.1(1.5K)

30min

Gerstenrisotto mit Pilzen

4.1(61)

1h 20min

Risotto mit Spargel und Mangold

3.8(93)

45min

Seitan-Bällchen mit Kartoffeln und Paprika-Curry-Sauce

3.7(27)

1h 15min

Tortellini-Champignon-Auflauf

4.4(1.8K)

50min

 Hiển thị tất cả