Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 6 ½ oz raw almonds
-
2
oz tigernut flour (see Tip)
hoặc 2 oz almond flour (see Tip) - 1 ½ oz coconut flour
- 1 oz flaxseeds
- ½ tsp salt
- 2 oz water
- 2 oz honey
- 1 package active dry yeast
- 7 large eggs
- 2 oz extra virgin olive oil, plus extra to grease
- 1 tsp vinegar
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1046 kJ / 250 kcal
- Chất đạm
- 9 g
- Carbohydrate
- 12 g
- Chất béo
- 20 g
- Chất béo bão hòa
- 4 g
- Chất xơ
- 3 g
- Natri
- 142 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Artichoke Alfredo Sauce
45min
Strawberry Cinnamon Rolls
4h 15 min
Cereal Bread
5ωρ.
Sourdough Ciabatta
9 Std. 25 Min
Naan Bread with Hummus (Hestan Cue™)
1h 55min
Baguettes
3 Std. 45 Min
Five-Seed Bread
1 godz. 50 min
Glazed Lemon Muffins
1ωρ.
Zucchini and Almond Pulp Bread
2 godz. 30 min
Keto Cheddar Biscuits
30 λεπτ.
Whole Wheat Soda Bread
1 godz. 50 min
Goat Cheese Rolls
2 Std.