Thiết bị & Phụ kiện
Wholemeal Mantou
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
10 portions
Nguyên liệu
-
water730 g
-
caster sugar20 g
-
dried yeast1 tsp
-
cooking oil (sunflower oil, corn oil or soybean oil)20 g
-
pau flour (see tips)230 g
-
wholemeal flour20 g
-
salt1 pinch
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
40 mg
Chất đạm
2 g
Calo
495 kJ /
118 kcal
Chất béo
2 g
Chất xơ
0 g
Chất béo bão hòa
0 g
Carbohydrate
21 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBroccoli, chilli and pine nut spaghetti
40 phút
Kalguksu (chicken noodle soup)
1h 15 phút
Leek, chilli and chorizo sauce
40 phút
Steamed eggplant and ricotta lasagne
1h 25 phút
Creamy Pea Pasta
25 phút
Quick Steamed Buns (Mantao)
1h
Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6 Metric)
45 phút
Mac 'n' Cheese Muffins
1h
Savoury Vegetarian Rice
35 phút
Seafood Risotto with Chorizo
1h 5 phút
Chicken Pesto Tagliatelle
1h 5 phút
Pasta alla puttanesca
35 phút