Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Le curry
- 30 g d'échalotes
- 1 gousse d'ail
- 2 piments rouges, épépinés
- 2 branches de citronnelle, fraîche, uniquement la pulpe en morceaux
- 1 bouquet de coriandre fraîche (d’env. 20 g), avec les tiges, coupée grossièrement
- 2 cm de gingembre, frais, pelé, en morceaux (1 cm)
- 20 g de sucre brut
- 1 c. à café de graines de cumin, entières ou moulues
- 4 c. à soupe d'huile de sésame, toasté
- 500 g de lait de coco
- 250 g d'eau
- 1 cube de bouillon de poule (pour 0.5 l)
- 40 g de sauce de poisson
- 1 c. à soupe d'amidon de maïs (par ex. Maïzena)
- 200 g de pak-choi, en lanières (2 cm)
- 150 g d'aubergines pelées selon les goûts, en dés (1 cm)
- 100 g de haricots verts surgelés, décongelés, en tronçons (2 cm)
-
60
g de minis épis de maïs frais, en morceaux (1 cm)
hoặc 60 g de minis épis de maïs, en conserve, rincés, épongés, coupés en morceaux dans le sens de la largeur (1 cm) - 500 g d'émincé de poulet
- ¾ c. à café de sel
Le riz
- 300 g de riz au jasmin
- 450 g d'eau
- ½ c. à café de sel
- 1 citron vert, en quartiers
- ½ bouquet de racine de coriandre, fraîche, pluches, selon les goûts
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 3458 kJ / 826 kcal
- Chất đạm
- 40.5 g
- Carbohydrate
- 84 g
- Chất béo
- 36 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảHamburger et coleslaw
40min
Viande de bœuf et sa sauce crémeuse aux champignons
1 godz.
Tri-Tip de bœuf aux épis de maïs et côtes de bette
Không có đánh giá
Rosbif au mojo verde et aux pommes de terre nouvelles
1 godz. 15 min
Poulet au piment et au citron vert avec riz de chou-fleur
Không có đánh giá
Ragoût de porc à la grecque
45 min
Chili de bœuf et feta au citron
Không có đánh giá
Poulet en sauce à la pêche
Không có đánh giá
Ragoût de haricots aux boulettes de viande
Không có đánh giá
Poulet oriental au couscous
45 min
Bœuf laab
Không có đánh giá
Poulet pékinois
Không có đánh giá