Thiết bị & Phụ kiện
Roasted Chickpeas
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
4 portions
Nguyên liệu
-
tinned chickpeas rinsed, drained then patted dry (1 x 400 g tin, see tip)240 g
-
vegetable oil10 g
-
fine sea salt¾ tsp
-
sweet paprika½ tsp
-
garam masala½ tsp
-
ground cumin½ tsp
-
dried chilli flakes to taste2 - 3 pinches
-
ground black pepper1 pinch
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
361.4 mg
Chất đạm
4.5 g
Calo
426 kJ /
102 kcal
Chất béo
4.5 g
Chất xơ
3.2 g
Chất béo bão hòa
0.4 g
Carbohydrate
9.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Rock On! A 'Rockstars' Stoneware Collection
11 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảChocolate-filled Cinnamon Pretzel Bites
1h 50 phút
Peanut Snack Bars
1h 30 phút
Butternut Squash and Chestnut Rolls
1h 40 phút
Mini Hamburgers
4h 5 phút
Sourdough Starter Discard Chocolate Chip Cookies
25 phút
Dubai Pistachio Chocolate Balls
1h 50 phút
Dubai Chocolate Cornflake Bites
Không có đánh giá
High Protein Steamed Vanilla Muffins
40 phút
High Protein Hot Pockets
50 phút
Egg Salad in Crispy Easter Nests
1h
Date and Nut Balls
20 phút
Pea, Cherry Tomato and Feta Wraps
10 phút