Thiết bị & Phụ kiện
Roasted Chickpeas
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
4 portions
Nguyên liệu
-
tinned chickpeas rinsed, drained then patted dry (1 x 400 g tin, see tip)240 g
-
vegetable oil10 g
-
fine sea salt¾ tsp
-
sweet paprika½ tsp
-
garam masala½ tsp
-
ground cumin½ tsp
-
dried chilli flakes to taste2 - 3 pinches
-
ground black pepper1 pinch
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
361.4 mg
Chất đạm
4.5 g
Calo
426 kJ /
102 kcal
Chất béo
4.5 g
Chất xơ
3.2 g
Chất béo bão hòa
0.4 g
Carbohydrate
9.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Rock On! A 'Rockstars' Stoneware Collection
11 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMixed Nut Cereal Bars
2h 30 phút
Khachapuri
1h 30 phút
Hidden Veg Sausage Rolls
3h 45 phút
Summer Rolls with Peanut Sauce
1h
Peanut Butter Cookies
45 phút
Soy Milk and Steamed Buns
1h 30 phút
Savoury Flapjacks
45 phút
Tikka Masala Wraps
40 phút
Nachos with Chilli and Cheese
40 phút
Chocolate and Peanut Protein Bombs
50 phút
Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins
30 phút
Pepperoni Pretzel Bites
1h 45 phút