Thiết bị & Phụ kiện
Roasted Chickpeas
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
4 portions
Nguyên liệu
-
tinned chickpeas rinsed, drained then patted dry (1 x 400 g tin, see tip)240 g
-
vegetable oil10 g
-
fine sea salt¾ tsp
-
sweet paprika½ tsp
-
garam masala½ tsp
-
ground cumin½ tsp
-
dried chilli flakes to taste2 - 3 pinches
-
ground black pepper1 pinch
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
361.4 mg
Chất đạm
4.5 g
Calo
426 kJ /
102 kcal
Chất béo
4.5 g
Chất xơ
3.2 g
Chất béo bão hòa
0.4 g
Carbohydrate
9.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Rock On! A 'Rockstars' Stoneware Collection
11 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảClassic Egg and Cress Sandwiches
35 phút
Hidden Veg Sausage Rolls
3h 45 phút
Blue Cheese and Rosemary Soda Bread
35 phút
Gozleme
1h 15 phút
Dubai Chocolate Bar
1h 20 phút
Mexican Black Bean Dip with Healthy Tortilla Chips
20 phút
Sausage with Curry Ketchup (Currywurst)
20 phút
Cherry Pistachio Energy Balls
1h
Prawn and Spring Greens Mini Tacos
45 phút
Crab Croquettes with Romesco Sauce
5h 20 phút
Prawn Tempura Rolls
2h 40 phút
Crunchy Peanut and Chocolate Cereal Bars
1h