Thiết bị & Phụ kiện
Roasted Chickpeas
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
4 portions
Nguyên liệu
-
tinned chickpeas rinsed, drained then patted dry (1 x 400 g tin, see tip)240 g
-
vegetable oil10 g
-
fine sea salt¾ tsp
-
sweet paprika½ tsp
-
garam masala½ tsp
-
ground cumin½ tsp
-
dried chilli flakes to taste2 - 3 pinches
-
ground black pepper1 pinch
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
361.4 mg
Chất đạm
4.5 g
Calo
426 kJ /
102 kcal
Chất béo
4.5 g
Chất xơ
3.2 g
Chất béo bão hòa
0.4 g
Carbohydrate
9.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Rock On! A 'Rockstars' Stoneware Collection
11 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCranberry Pecan Cheese Ball
45 min
Steamed Sticky Rice with Pork (Rice Tube Puddings)
2 h 30 min
Cranberry Macadamia Granola Bar
1 h 30 min
Butternut Squash and Chestnut Rolls
1 h 40 min
Spiced Nuts with Cranberries
30 min
Veggie Rolls
45 min
Tikka Masala Wraps
40 min
Dubai Chocolate Bar
1 h 20 min
Fried Masa (Fermented Rice Pancake)
12 h 30 min
Egg Salad in Crispy Easter Nests
1 h
Date and Nut Balls
20 min
Crab Salad on English Muffins
2 h 45 min