Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Roasted Chickpeas

Roasted Chickpeas
4.2 39 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • tinned chickpeas rinsed, drained then patted dry (1 x 400 g tin, see tip)
    240 g
  • vegetable oil
    10 g
  • fine sea salt
    ¾ tsp
  • sweet paprika
    ½ tsp
  • garam masala
    ½ tsp
  • ground cumin
    ½ tsp
  • dried chilli flakes to taste
    2 - 3 pinches
  • ground black pepper
    1 pinch

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 361.4 mg
Chất đạm 4.5 g
Calo 426 kJ / 102 kcal
Chất béo 4.5 g
Chất xơ 3.2 g
Chất béo bão hòa 0.4 g
Carbohydrate 9.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Rock On! A 'Rockstars' Stoneware Collection 11 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Chocolate, Orange and Cinnamon Protein Bars

3.7(3)

1 Std. 20 Min

High Protein Hot Pockets

2.6(5)

50 Min

Chocolate and Peanut Protein Bombs

Keine Bewertungen

Coconut Bao with Prawns

4.6(9)

1 Std. 40 Min

Egg Salad in Crispy Easter Nests

3.0(2)

1 Std.

Date and Nut Balls

4.8(33)

20 Min

Pea, Cherry Tomato and Feta Wraps

3.6(5)

10 Min

Crab Salad on English Muffins

5.0(2)

2 Std. 45 Min

Curly Fries with Garlic Sauce

4.7(3)

45 Min

Spiralized Sweet Potato Latkes

4.0(3)

55 Min

Dried Spiralized Apple Stacks with Chocolate

5.0(1)

6 Std.

Courgette Sticks with Parmesan and Spiced Yoghurt Sauce

4.6(5)

40 Min

 Hiển thị tất cả