Chou vapeur (300-450 g)

Name: Chou vapeur (300-450 g)
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 300 g
Ingredients: 500 g d'eau; 300 g de chou

4.7 13 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 15 phút

300 g

Nguyên liệu

500 g d'eau
300 g de chou taillé en lanières (1-2 cm)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 100 g

Natri 12 mg

Chất đạm 1 g

Calo 129 kJ / 31 kcal

Chất béo 0 g

Chất xơ 2.9 g

Chất béo bão hòa 0 g

Carbohydrate 4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Cuisson vapeur - Légumes 19 Công thức
Pháp

Mix and match III 29 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Jus de fraises

4.8(55)

10min

Curd à la framboise

4.5(18)

15min

Baguette feuilletée

4.4(11)

Yaourt à boire à la vanille

4.8(39)

12h

Jus de pommes

3.2(20)

20min

Cuisson des pâtes

4.7(109)

20min

Jambon de poulet aux herbes de Provence

3.5(13)

45min

Wraps végétaliens et sans gluten

4.0(6)

3h 40min

Cuisson du quinoa

3.9(38)

30min

Pâte à tortilla

4.1(28)

50min

Crème au beurre à la meringue suisse

4.3(37)

50min

Jus d'abricot

4.8(12)

21min

Hiển thị tất cả