Ristet blomkålssuppe med chili og hvidløgsolie

Ristet blomkålssuppe med chili og hvidløgsolie

3.8 5 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
4 portioner

Nguyên liệu

Ristet blomkål
  • blomkål skåret i buketter
    550 g
  • olivenolie
    3 spsk
  • sort peber, stødt plus extra for seasoning
    2 knivspids
  • gurkemeje, stødt
    ½ spsk
Chili & hvidløgs olie
  • rød chili, frisk halve
    2
  • fed hvidløg
    4
  • havsalt
    1 tsk
  • olivenolie
    125 g
Suppe
  • løg kvarte
    180 g
  • olivenolie
    30 g
  • græskarkerner
    3 spsk
  • vand
    600 g
  • grøntsagsbouillon terning til 0,5 l.
    1
  • havsalt
    1 tsk

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 7 g
Calo 1587 kJ / 382 kcal
Chất béo 31 g
Carbohydrate 11.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả