Grænmetis- og pastasúpa, kjöt- og grænmetisrúlla, búðingur og muffins

Grænmetis- og pastasúpa, kjöt- og grænmetisrúlla, búðingur og muffins

Không có đánh giá
chuẩn bị 45 phút
Toàn bộ 1h 40 phút
4 skammtar

Nguyên liệu

Búðingur og muffins
  • hindberjasulta (40 g)
    4 tsk
  • egg
    2
  • sykur
    200 g
  • smjör, saltað eða ósaltað í bitum
    60 g
  • mjólk
    200 g
  • vanillu extrakt
    ½ tsk
    1 tsk vanillusykur, heimatilbúinn
  • hveiti
    200 g
  • lyftiduft
    2 tsk
  • hindber
    200 g
    200 g hindber, frosin
  • bláber
    150 g
    150 g bláber, frosin
Kjöt- og grænmetisrúlla
  • svínabógur beinlaus, þverskorinn ca. 1.5 cm þykkt
    500 - 600 g
  • salt
    1 hnífsoddur
  • malaður pipar
    1 hnífsoddur
  • beikon
    4 - 5 sneið
  • sólþurrkaðir tómatar
    20 g
  • parmesan ostur
    30 g
  • fersk steinselja bara laufin
    5 stöngull
  • egg
    1
Grænmeti og grænmetissúpa
  • hvítlauksrif
    1
  • laukur cut in slices
    100 g
  • gulrót afhýdd, í sneiðum (5 mm)
    50 g
  • blandað grænmeti (t.d. rauð eða græn paprika, sellerý), í bitum
    70 - 80 g
  • extra virgin ólífuolía
    30 g
  • hvítvín (không bắt buộc)
    50 g
  • salt
    1 ½ tsk
  • grænmetiskraftur
    1 kúfuð tsk
    1 grænmetiskraftur, teningur
  • vatn
    1000 g
  • kartöflur í sneiðum (5 mm)
    250 g
  • gulrót afhýdd, skorin í sneiðar (5 mm)
    80 g
  • kúrbítur í sneiðum (1 cm)
    160 g
  • þroskaður tómatur í sneiðum (1 cm)
    150 g
  • oregano, þurrkað
    ½ tsk
  • pasta að eigin vali (t.d. macaroni), eða annað súpupasta
    60 g

Độ khó

trung bình


Dinh dưỡng trên 1 skammtur

Chất đạm 49 g
Calo 5439 kJ / 1299 kcal
Chất béo 59 g
Chất xơ 11.6 g
Carbohydrate 133 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả