Thiết bị & Phụ kiện
Fljótlegur kjúklingaréttur
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
4 skammtar
Nguyên liệu
-
hvítlauksrif1
-
laukur50 - 100 g
-
salt½ - 1 tsk
-
matarolía30 g
-
red curry paste50 - 100 g
-
kókosmjólk200 g
-
vatn200 g
-
kartöflur, þéttar peeled, cut in bite-size pieces400 g
-
gulrætur cut in bite-size pieces100 g
-
kjúklingabringur, skinnlausar cut in cubes (3 cm)600 g
-
grænar baunir, frosnar150 g
-
ferskt kóríander leaves only, to garnish2 - 3 stönglar
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 skammtur
Chất đạm
42 g
Calo
1914 kJ /
459 kcal
Chất béo
20 g
Chất xơ
6.2 g
Carbohydrate
27 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Grunnuppskriftir
133 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBorgari með djúsí ostafyllingu
Pas d’évaluation
Stroganoff
35min
Steikarsalat
20min
Nauta tacos
25min
Nautabátar
Pas d’évaluation
Steikarsalat á thaílenskan máta
1h 15min
Nauta fajitas
Pas d’évaluation
Kínóasalat með kjúklingi og avókadó
Pas d’évaluation
Súpa með kjötbollum og kúrbítsnúðlum
Pas d’évaluation
Lahmacun Pide (tyrknesk pizza)
1h 20min
Tandoori kjúklingur
45min
Buffalo kjúklingavængir
Pas d’évaluation