Thiết bị & Phụ kiện
Fljótlegur kjúklingaréttur
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
4 skammtar
Nguyên liệu
-
hvítlauksrif1
-
laukur50 - 100 g
-
salt½ - 1 tsk
-
matarolía30 g
-
red curry paste50 - 100 g
-
kókosmjólk200 g
-
vatn200 g
-
kartöflur, þéttar peeled, cut in bite-size pieces400 g
-
gulrætur cut in bite-size pieces100 g
-
kjúklingabringur, skinnlausar cut in cubes (3 cm)600 g
-
grænar baunir, frosnar150 g
-
ferskt kóríander leaves only, to garnish2 - 3 stönglar
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 skammtur
Chất đạm
42 g
Calo
1914 kJ /
459 kcal
Chất béo
20 g
Chất xơ
6.2 g
Carbohydrate
27 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Grunnuppskriftir
133 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảAndabringur með appelsínu- og engifersósu, maukuðum kartöflum og baunum
1h 10 phút
Garam masala kjúklingur
50 phút
Kjúklingabringur í ítalskri sósu
55 phút
Borgari með djúsí ostafyllingu
Không có đánh giá
Stroganoff
35 phút
Steikarsalat
20 phút
Nauta tacos
25 phút
Nautabátar
Không có đánh giá
Steikarsalat á thaílenskan máta
1h 15 phút
Nauta fajitas
Không có đánh giá
Kínóasalat með kjúklingi og avókadó
Không có đánh giá
Súpa með kjötbollum og kúrbítsnúðlum
Không có đánh giá