Thiết bị & Phụ kiện
Grænmetisúpa (chunky)
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 50 phút
4 skammtar
Nguyên liệu
-
ólífuolía20 - 25 g
-
blandað grænmeti, til steikingar (helst lauk, skallotlauk, blaðlauk), í bitum (2 cm)100 - 150 g
-
blandað grænmeti (t.d. kúrbít, gulrætur, grasker, sæt kartafla, sellerý, nípur), í bitum (2 cm)350 - 400 g
-
50 g grænar baunir, frosnarblandað grænmeti, frosið (không bắt buộc)50 g
-
vatn700 - 800 g
-
1 grænmetiskraftur, teningurgrænmetiskraftur1 tsk
-
½ - 1 msk sojasósasalt½ - 1 tsk
-
súpupasta60 - 80 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 skammtur
Chất đạm
5 g
Calo
670 kJ /
160 kcal
Chất béo
5 g
Chất xơ
3.8 g
Carbohydrate
20 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Grunnuppskriftir
133 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKúrbítssúpa
Không có đánh giá
Nípusúpa
Không có đánh giá
Tómata- og baunasúpa
Không có đánh giá
Gulróta-, epla- og engifersúpa
35 phút
Rækju- og kókossúpa
Không có đánh giá
Lauksúpa
1h
Rjómalöguð baunasúpa
Không có đánh giá
Minestrone
40 phút
Kjúklingabollasúpa
30 phút
Súpa með kjötbollum og kúrbítsnúðlum
Không có đánh giá
Mexíkósk baunasúpa
Không có đánh giá
Marrókósk baunasúpa
40 phút