Thiết bị & Phụ kiện
Minestrone
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
6 skammtar
Nguyên liệu
-
steinseljulauf, fersk aðeins blöð4 stönglar
-
fersk basilíka aðeins blöð (má sleppa)1 stöngull
-
laukur skorinn í tvennt1
-
hvítlauksrif3
-
ólífuolía50 g
-
maukaðir tómatar, úr dós400 g
-
grænmetiskraftur (sjá ráð)2 tsk
-
vatn650 g
-
tómatpúrra50 g
-
salt (valfrjálst)½ tsk
-
blandað grænmeti (t.d. kartöflur, gulrót, sveppir, sellerí), sneitt eða skorið í bita (sjá ráð)400 g
-
borlotti baunir (úr dós) síið vökvann frá og skolið (u.þ.b. 250 g)400 g
-
pasta skeljar100 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 skammtur
Natri
548.3 mg
Chất đạm
9.1 g
Calo
1076.2 kJ /
256.2 kcal
Chất béo
9.4 g
Chất xơ
8 g
Chất béo bão hòa
1.6 g
Carbohydrate
29.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Súpur
15 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPapriku- og tómatsúpa (TM6)
30 Min
Rjómalöguð sveppasúpa
20 Min
Kúrbítssúpa
Keine Bewertungen
Nípusúpa
Keine Bewertungen
Tómata- og baunasúpa
Keine Bewertungen
Gulróta-, epla- og engifersúpa
35 Min
Rækju- og kókossúpa
Keine Bewertungen
Lauksúpa
1 Std.
Rjómalöguð baunasúpa
Keine Bewertungen
Kjúklingabollasúpa
30 Min
Súpa með kjötbollum og kúrbítsnúðlum
Keine Bewertungen
Mexíkósk baunasúpa
Keine Bewertungen