Crumble vegano de manzana y moras
TM6 TM5 TM31

Crumble vegano de manzana y moras

4.2 (42 đánh giá)

Nguyên liệu

Capa de fruta

  • 300 g de manzana (cualquier tipo) pelada, en cuartos y cada cuarto por la mitad
  • 300 g de moras frescas
    hoặc 300 g de moras congeladas
  • 1 cucharadita de canela molida (không bắt buộc)
  • 10 g de zumo de limón
  • 20 g de agua

Crumble

  • 60 g de dátiles sin hueso
  • 30 g de agua
  • 160 g de copos de avena
  • 1 cucharadita de canela molida (không bắt buộc)
  • 50 g de aceite de coco

Dinh dưỡng
trên 1 ración
Calo
1002 kJ / 239 kcal
Chất đạm
4.9 g
Carbohydrate
31.6 g
Chất béo
10.4 g
Chất béo bão hòa
1.1 g
Chất xơ
7.2 g
Natri
4.9 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả