Các phiên bản tương thích
Postre de mango y coco con salsa de chocolate
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Capa de mango
- 500 g de mango maduro pelado en trozos
- 80 - 100 g de azúcar
- 100 g de agua
- 2 sobres de agaragar en polvo (4 g)
Capa de coco
- 600 g de leche de coco
- 100 - 120 g de azúcar
- 1 sobre de agaragar en polvo (4 g)
Salsa de chocolate
- 300 g de agua
- 30 g de chocolate negro (85% de cacao)
- 50 g de jarabe de agave
- 30 g de cacao puro en polvo
- 10 g de harina
- 1 pellizco de sal
Para servir
- 100 g de frutos rojos frescos variados
- 100 - 200 g de mango maduro
- 100 g de piña fresca
-
1 - 2
cucharadas de copos de coco
hoặc 1 - 2 cucharadas de coco rallado
- Dinh dưỡng
- trên 1 ración
- Calo
- 621 kJ / 148 kcal
- Chất đạm
- 1 g
- Carbohydrate
- 33.4 g
- Chất béo
- 1.3 g
- Chất béo bão hòa
- 0.6 g
- Chất xơ
- 2.3 g
- Natri
- 69.3 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảVasitos de lemon pie
30 Min
Hot-cakes esponjosos
30 Min
Coulant de chocolate
25 Min
Tortitas de avena y plátano
15min
Natillas de chocolate blanco con nata de cítricos
1h 25min
Leche frita
2h 45 min
Flan de nata y vainilla
5 godz. 50 min
Tarta de cuajada de chocolate
4 Std. 15 Min
Flan de turrón
3h 40min
Tarta de galletas negras
6sa 15 dk
Sorbete de fresa
45 Min
Sorbete de café exprés
5 min