Thiết bị & Phụ kiện
Saltear mistura de legumes
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
450 g
Nguyên liệu
-
25 g óleo vegetalazeite25 g
-
pimento verde cortado em tiras (5 cm de comprimento, 0,5 cm de espessura aprox.)100 g
-
pimento vermelho cortado em tiras (5 cm de comprimento, 0,5 cm de espessura aprox.)100 g
-
cebola roxa cortada em metades e depois em fatias (0,5 cm aprox.)100 g
-
cenoura cortada em palitos (5 cm de comprimento, 0,5 cm de espessura aprox.)150 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 100 g
Natri
25.6 mg
Chất đạm
1 g
Calo
347.3 kJ /
83 kcal
Chất béo
5.7 g
Chất xơ
2.2 g
Chất béo bão hòa
0.8 g
Carbohydrate
7.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPanquecas de banana
15 phút
Leite creme fino
15 phút
Tártaro quente de cogumelos
35 phút
Creme inglês
15 phút
Smoothie de mirtilo e aveia
5 phút
Gressinos de tomate seco e sésamo
25 phút
Vinagreta de morango
Không có đánh giá
Café de saco
5 phút
Café com baunilha e caju
Không có đánh giá
Overnight Oats com sementes de linhaça, iogurte e matcha
8h
Café de avelã
5 phút
"Tofu" de lentilhas vermelhas
8h 30 phút