Thiết bị & Phụ kiện
Gemüse-Miso-Suppe mit Hähnchen
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
2 Portionen
Nguyên liệu
-
Zwiebel klein, halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
frische Chilischote entkernt, in Streifen½
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben10 g
-
Öl25 g
-
Hähnchenbrust in Stücken (1,5 cm)200 g
-
Erbsen, TK70 g
-
Möhren in Scheiben (5 mm), größere halbiert70 g
-
Porree in Ringen (5 mm)80 g
-
Wasser400 g
-
Misopaste20 g
-
Sojasauce10 g
-
Pfeffer1 - 2 Prisen
-
Kichererbsen abgetropft70 g
-
Koriander abgezupft, zum Bestreuen3 Stängel
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
30 g
Calo
1558 kJ /
371 kcal
Chất béo
17 g
Chất xơ
7.1 g
Carbohydrate
22 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Die Thermomix® Diät
41 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKokos-Hähnchen-Curry mit Vollkornreis
1h 30 phút
Putenschnitzel mit Mandel-Aprikosen-Kruste und Kartoffeln
1h
Chili con Carne
50 phút
Gemüse-Hähnchen-Auflauf
1h
Schwarzwurzeln mit Hackbällchen (Sachsen-Anhalt)
50 phút
Chicken Tikka Masala
45 phút
Rindfleisch Teriyaki mit Reis
2h
Malzbiergyros mit Kartoffeln und Champignons
1h 20 phút
Low Carb Zucchini-Lasagne
45 phút
Cremiger Hähnchen-Spinat-Topf
25 phút
Hähnchen in Estragonsauce
50 phút
Schweinefleisch Vindaloo
4h