Thiết bị & Phụ kiện
Pasta integral con verduras y queso fresco
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 35 phút
6 raciones
Nguyên liệu
-
agua
-
200 g de cebolla en cuartos
-
200 g de pimiento verde en trozos
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
350 g pasta seca integral
-
150 g de espinacas baby frescas
-
50 g de espárragos verdes en trozos de 2-3 cm
-
40 g de nueces peladas troceadas
-
100 g de queso fresco en trozos pequeños
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
337.6 mg
Chất đạm
8 g
Calo
1496 kJ /
357 kcal
Chất béo
13 g
Chất xơ
4 g
Chất béo bão hòa
3.3 g
Carbohydrate
52 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Revista Thermomix nº 135
35 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGratinado de brócoli, pera y pasta con queso azul
1h
Raviolis de ricota y espinaca
1h 30 phút
Pasta con pesto de nueces y aguacate
15 phút
Macaroni and cheese con beicon y crujiente de maíz
40 phút
Arroz integral con espinacas para dos
30 phút
Pasta con berenjena y pez espada
30 phút
Risotto de naranja con magret de pato
35 phút
Aletría con "alcanciles"
45 phút
Ñoquis a la romana
1h 15 phút
Bucatini a la amatriciana
45 phút
Arroz rojo con pimiento y tomate
40 phút
Fusilli con guisantes, habas y verduras de primavera
35 phút