Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Thermomix® TM31
Tương thích
Arroz integral meloso con sepia y gambones
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
6 raciones
Nguyên liệu
Fumet
-
de gambones crudos enteros500 g
-
de aceite de oliva30 g
-
de brandy30 g
-
de agua850 g
-
de sal1 cucharadita
Arroz integral con sepia y gambones
-
de aceite de oliva40 g
-
de cebolla50 g
-
dientes de ajo2
-
de sepia en trozos de aprox. 2x2 cm300 - 400 g
-
de tomate triturado en conserva150 g
-
pulpa de pimiento choricero1 cucharada
-
de guisantes congelados150 g
-
de sal1 cucharadita
-
de cayena molida (không bắt buộc)1 pellizco
-
de arroz integral de grano redondo250 g
-
de colorante alimentario (không bắt buộc)¼ de cucharadita
-
de perejil fresco picado1 cucharadita
Dinh dưỡng trên 1 ración
Calo
393 kcal /
1645 kJ
Chất đạm
18.6 g
Chất béo
19.7 g
Carbohydrate
35.5 g
Chất xơ
2.4 g
Chất béo bão hòa
2.8 g
Natri
832.3 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Revista Thermomix nº 135
35 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
