Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Coconut crumb
- 60 g plain flour
- 40 g unsalted butter, cut into pieces
- 2 pinches ground cinnamon
- 30 g white sugar
- 30 g coconut flakes
Chilli pineapple
- 1 fresh long red chilli, trimmed, deseeded if preferred
- 250 g white sugar
- 1 fresh pineapple (1.5-2 kg, unpeeled), peeled, cored and cut into 8 wedges (approx. 75 g each)
- 1000 g water
- 1 sprig fresh mint, leaves only, plus extra to serve
- 100 g rum (see Tips)
- 1 lime, zested (no white pith) and juiced
- 2 tsp gluten free cornflour
- ice cream, to serve (see Tips)
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 14259.3 kJ / 1188.2 kcal
- Chất đạm
- 3.2 g
- Carbohydrate
- 56.5 g
- Chất béo
- 11.5 g
- Chất béo bão hòa
- 8 g
- Chất xơ
- 2.6 g
- Natri
- 28.4 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảRaw snickers slice
55min
Passionfruit gummies
1j 25 menit
Macadamia protein balls with coconut butter
40min
Raw lamington slice
1h
Roasted peach ice-cream
25h 20 min
Fruity dream (TM6)
10 Min
Semolina custard
20min
Best ever carrot cake
1 godz. 35 min
Maple pecan ice cream
26 godz. 30 min
Strawberries and cream bites
1h 5min
Apple, rhubarb and goji berry crumble with vanilla cashew cream
50min
Rizogalo (Greek rice pudding)
1 godz. 10 min