Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 1 lámina de masa de hojaldre extendida (aprox. 275 g)
- 1 huevo batido para pintar
- 1 - 2 chalotas
- 20 g de mantequilla
- 200 g de vino blanco seco
- 200 g de repollo verde rizado cortado en juliana
- 50 g de zanahoria cortada en bastones finos
- 100 g de calabacín con piel cortado en dados
- 500 g de mejillones frescos limpios
- 120 g de nata (35% de grasa)
- 1 cucharada de perejil fresco picado
- 1 sobre de azafrán
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta blanca molida
- Dinh dưỡng
- trên 1 ración
- Calo
- 653 kJ / 156 kcal
- Chất đạm
- 5 g
- Carbohydrate
- 7.3 g
- Chất béo
- 11.4 g
- Chất xơ
- 1.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Crêpes veganas dulces o saladas
35min
Galletas de avena con chocolate
40min
Hojaldre provenzal
2 godz.
Panecillos calabaza
2h 30min
Hummus en pan de pita, con garbanzos asados y verduras
45 min
Pan relleno de pollo al curry nyonya
2h 15min
Pizza Campesina
2 Std. 10 Min
Pan francés lagunero TM6 (Torreón)
2 godz.
Pizza con queso azul, beicon, pera y miel
3h 35min
Pan pita
1 godz. 30 min
Cocarrois mallorquines de repollo y coliflor
1 godz. 30 min
Focaccia de jitomate
1 godz.