Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 200 g de almendra entera
- 30 g de psyllium
- 2 cdita de polvo para hornear
- 1 cdita sal
- 3 de claras de huevo (aprox. 90 g)
- 30 g de vinagre
- 250 g agua, caliente
- aceite vegetal, el necesario para trabajar
- Dinh dưỡng
- trên 1 pieza
- Calo
- 1260 kJ / 300 kcal
- Chất đạm
- 11.2 g
- Carbohydrate
- 3.1 g
- Chất béo
- 26.2 g
- Chất xơ
- 6.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Barras de cerveza
30min
Barritas de semillas de girasol
1 godz. 15 min
Panecillos integrales
3u. 40min
Bagels
2 godz.
Pan multicereales
24h
Pan de queso feta y aceitunas
1sa 20 dk
Pan con salvado, nueces, zanahoria, manzana y yogur
2ωρ. 20 λεπτ.
Medias noches al vapor
2 godz.
Pan de palomitas de maíz (sin gluten)
2u. 15min
Baguettinas
4 Std. 5 Min
Francesillas
3 godz. 15 min
Pan de espelta y trigo sarraceno
1h