Thiết bị & Phụ kiện
Quiche butternut, orange et lieu noir
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
4 parts
Nguyên liệu
-
150 g de farine de blé et un peu pour fariner
-
75 g de beurre doux froid et coupé en morceaux, et un peu pour le moule
-
½ c. à café de sel et 3 pincées
-
50 g d'eau
-
30 g d'huile d'olive
-
1 c. à café de zeste d'orange non traitée
-
40 g de jus d'orange fraîchement pressé
-
½ c. à café de fleur de sel
-
400 g de filet de lieu noir sans peau coupé en morceaux et disposé dans un plat
-
400 g de lait
-
2 œufs
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
300 g de chair de courge butternut coupée en morceaux
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 part
Natri
1144.3 mg
Chất đạm
30 g
Calo
2234 kJ /
533.3 kcal
Chất béo
29.5 g
Chất xơ
3 g
Chất béo bão hòa
13 g
Carbohydrate
35.5 g
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