Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 150 g de farine de blé, et un peu pour fariner
- 75 g de beurre doux, froid et coupé en morceaux, et un peu pour le moule
- ½ c. à café de sel, et 3 pincées
- 50 g d'eau
- 30 g d'huile d'olive
- 1 c. à café de zeste d'orange non traitée
- 40 g de jus d'orange fraîchement pressé
- ½ c. à café de fleur de sel
- 400 g de filet de lieu noir sans peau, coupé en morceaux et disposé dans un plat
- 400 g de lait
- 2 œufs
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 300 g de chair de courge butternut, coupée en morceaux
- Dinh dưỡng
- trên 1 part
- Calo
- 2234 kJ / 533.3 kcal
- Chất đạm
- 30 g
- Carbohydrate
- 35.5 g
- Chất béo
- 29.5 g
- Chất béo bão hòa
- 13 g
- Chất xơ
- 3 g
- Natri
- 1144.3 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảQuiche aux fruits de mer, ail et persil
1 Std. 45 Min
Schiacciata aux oignons et à la sauge
3 Std. 20 Min
Tarte au chou romanesco et roquefort
1hod. 15min
Fatayer au fromage et menthe
2h
Pain pide au bœuf haché
2hod. 30min
Baguettes au levain de blé
Pas d’évaluation
Tartelette aux légumes de printemps
1 Std. 10 Min
Crookie parmesan, romarin et pesto revisité
16 godz.
Pain-chenille feuilleté au pesto
2hod. 30min
Petits roulés au parmesan et au persil
1 Std. 10 Min
Flammekuche de sarrasin aux légumes racines et au gorgonzola
1 Std.
Pizza de Pâques avec salade de roquette et minimozzarella
1 Std. 45 Min