Thiết bị & Phụ kiện
Moqueca de camarão
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 20 phút
6 doses
Nguyên liệu
-
cebola150 g
-
dentes de alho2
-
azeite30 g
-
200 g polpa de tomatetomate em pedaços200 g
-
pimento verde150 g
-
coentros só as folhas1 c. sopa de
-
salsa só as folhas1 c. sopa de
-
cebolinho picado1 c. sopa de
-
leite de coco200 g
-
miolo de camarão500 g
-
filete de peixe (pescada, cherne, etc.) cortados em três400 g
-
1 ½ cubo de caldo de mariscocaldo de marisco caseiro1 ½ c. chá de
-
estragão1 pitada de
-
pimenta-de-caiena em pó1 pitada de
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Chất đạm
11 g
Calo
1087 kJ /
260 kcal
Chất béo
10 g
Chất xơ
2 g
Carbohydrate
31 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
ABC Da Bimby®
175 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSoufflé de atum e cebolinho
1h 5 phút
Bacalhau da consoada gratinado
1h 15 phút
Bacalhau com puré de grão e batata doce
35 phút
Quiche limpa-frigorífico do Natal
1h
Açordas de bacalhau e coentros com arroz de grelos
1h
Esparguete preto com camarão e molho de parmesão
45 phút
Polvo da consoada
1h 20 phút
Papelotes de bacalhau e legumes com batatinhas
1h
Empadão de bacalhau e batatas a murro
1h 10 phút
Salada de polvo
1h 30 phút
Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto
40 phút
Massa com conserva de sardinha e pão ralado
30 phút