Thiết bị & Phụ kiện
Arroz de marisco
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
6 doses
Nguyên liệu
-
coentros10 g
-
camarão c/ casca400 g
-
água mais q.b. p/ cozer500 g
-
bivalves c/ casca (mexilhões, amêijoas, berbigão)1000 g
-
azeite30 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dente de alho1
-
tomate100 g
-
150 g pimento vermelhopimento verde150 g
-
arroz agulha300 g
-
1 ½ cubo de caldo de mariscocaldo de marisco caseiro1 ½ c. chá de
-
sal½ - 1 c. chá de
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
565.3 mg
Chất đạm
29.2 g
Calo
1792.2 kJ /
428.4 kcal
Chất béo
9.9 g
Chất xơ
1.8 g
Chất béo bão hòa
1.9 g
Carbohydrate
53.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPenne com guisado de frango
10h
Fusilli com mascarpone e nozes
30 phút
Canelones de Bacalhau à Algarvia
1h
Penne com húmus e atum
30 phút
Massa com molho de tomate assado
30 phút
Tagliatelle com salmão
35 phút
Risoto de abóbora, tomate seco e espinafres
45 phút
Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan
25 phút
Tagliatelle com abóbora
1h 10 phút
Massa com frango e pesto de curgete
1h 10 phút
Sardinhas albardadas com arroz de pimentos
2h
Lasanha de salmão e camarão
1h 30 phút