Thiết bị & Phụ kiện
Arroz de marisco
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
6 doses
Nguyên liệu
-
coentros10 g
-
camarão c/ casca400 g
-
água mais q.b. p/ cozer500 g
-
bivalves c/ casca (mexilhões, amêijoas, berbigão)1000 g
-
azeite30 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dente de alho1
-
tomate100 g
-
150 g pimento vermelhopimento verde150 g
-
arroz agulha300 g
-
1 ½ cubo de caldo de mariscocaldo de marisco caseiro1 ½ c. chá de
-
sal½ - 1 c. chá de
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
565.3 mg
Chất đạm
29.2 g
Calo
1792.2 kJ /
428.4 kcal
Chất béo
9.9 g
Chất xơ
1.8 g
Chất béo bão hòa
1.9 g
Carbohydrate
53.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRisoto de cogumelos
1h 10 phút
Lasanha vegetariana
1h 15 phút
Mac and cheese
45 phút
Arroz de cabidela
50 phút
Arroz de grelos
45 phút
Lasanha de salmão e camarão
1h 30 phút
Salada de massa de verão
30 phút
Penne com atum e feijão-verde no forno
50 phút
Risoto cremoso de cogumelos e camarão
1h
Salada de arroz integral proteica
55 phút
Risoto de limão com peito de frango picante
1h 25 phút
Arroz de tamboril e camarão
45 phút