Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 100 g de cebolleta (parte blanca) en trozos
- 50 g de aceitunas negras
- 1200 g de agua
- 10 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de sal
- 300 g de pasta corta seca (lazos, espirales, etc.)
- 200 g de tomates cherry cortados por la mitad
- 2 latas de atún en aceite de oliva (de 80 g) escurrido
- 100 - 150 g de mayonesa
- 2 cucharadas de mostaza de grano entero
- 50 g de cebolleta (parte verde) en aros de 1-2 mm
- Dinh dưỡng
- trên 1 ración
- Calo
- 1799 kJ / 430 kcal
- Chất đạm
- 14.4 g
- Carbohydrate
- 39.1 g
- Chất béo
- 24 g
- Chất xơ
- 3.6 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảArroz con bogavante
1h
Risotto con pera y gorgonzola
30 Min
Arroz con brócoli, atún y aguacate
30 Min
Tagliatelle de cacao con gorgonzola, pera y nueces
1h 30min
Arroz con bogavante (Cocción de arroz)
1h 30min
Risotto de setas al cava
35min
Arroz rojo de carabineros
1h
Arroz meloso de secreto ibérico al Pedro Ximenez
1h
Tallarines a la amatriciana
55 Min
Arroz blanco rehogado al limón
45min
Espaguetis con salchichas frescas y pimiento rojo
1h
Lasaña de brócoli
45min