Saltear carne de peru em tiras

Saltear carne de peru em tiras

4.7 35 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 15 phút

250 g

Nguyên liệu

azeite
20 g
20 g óleo vegetal
dente de alho
1
20 g cebola, cortada em lâminas
perna de peru s/ pele e s/ osso cortada em tiras (1.5x3-4 cm aprox.), seca com papel de cozinha
250 g
250 g bife de peru, cortado em tiras (1.5x3-4 cm aprox.), seca com papel de cozinha

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 100 g

Natri 1220.8 mg

Chất đạm 23.2 g

Calo 784.4 kJ / 187.6 kcal

Chất béo 9.6 g

Chất xơ 0.1 g

Chất béo bão hòa 1.2 g

Carbohydrate 1.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Salteados de carne e marisco 11 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Panquecas de banana

15 Min

Leite creme fino

15 Min

Tártaro quente de cogumelos

35 Min

Creme inglês

15 Min

Smoothie de mirtilo e aveia

5 Min

Gressinos de tomate seco e sésamo

25 Min

Vinagreta de morango

Keine Bewertungen

Café de saco

5 Min

Café com baunilha e caju

Keine Bewertungen

Overnight Oats com sementes de linhaça, iogurte e matcha

8 Std.

Café de avelã

5 Min

"Tofu" de lentilhas vermelhas

8 Std. 30 Min

Hiển thị tất cả