Các phiên bản tương thích
Huevos camperos rellenos de hummus tricolor de aguacate, pimiento rojo y remolacha
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Huevos duros
- 400 g de agua a temperatura ambiente
- 6 huevos (53-63 g c/u) fríos de la nevera
Hummus tricolor
- 400 g de garbanzos cocidos lavados y escurridos
- ½ - 1 diente de ajo
- 50 g de agua
- 20 g de zumo de limón
-
1
cucharada colmada de tahini (aprox. 30 g)
hoặc 30 g de semillas de sésamo tostado (aprox. 30 g) - ½ - 1 cucharadita de sal
- 60 g de aceite de oliva virgen extra
- 200 g de aguacate en trozos
- 200 g de pimientos rojos asados en conserva escurridos
- ½ cucharadita de pimentón dulce
- 200 g de remolacha cocida
Montaje de los huevos rellenos de hummus tricolor
- semillas de sésamo tostado para espolvorear
- Dinh dưỡng
- trên 1 unidad
- Calo
- 773 kJ / 185 kcal
- Chất đạm
- 8 g
- Carbohydrate
- 9.3 g
- Chất béo
- 12.8 g
- Chất béo bão hòa
- 2.3 g
- Chất xơ
- 5 g
- Natri
- 248.7 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảNuggets de pollo
20min
Menemen (Revuelto de verduras picante) - Turquía
1h
Falafel
1h
Ensalada de cuscús y garbanzos con aguacate
30min
Ensalada alemana de patata
1h 30 min.
Hojaldre provenzal
2h
Tosta de jamón y gulas
20min
Menestra de verduras
40min
Wrap de salmón ahumado
10min
Buñuelos de brócoli con salsa gorgonzola
1hod. 20min
Fondue suiza de queso
15 min.
Croque monsieur
30min