Bezglutenowe bułki

Bezglutenowe bułki

3.4 480 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
8 sztuk

Nguyên liệu

  • 100 g kaszy gryczanej, niepalonej
  • 50 g płatków owsianych, górskich
  • 200 g skrobi ziemniaczanej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
  • 40 g łusek babki jajowatej, mielonych (patrz wskazówka)
    40 g łusek babki płesznik (psyllium), mielonych (patrz wskazówka)
  • 1 opakowanie suchych drożdży (7 g)
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • 500 g wody ciepłej (patrz wskazówka)
  • 1 jajko roztrzepane, do posmarowania bułek
  • ziarna sezamu, białego do posypania bułek
    mak, do posypania bułek

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 sztukę

Natri 352.5 mg
Chất đạm 4.6 g
Calo 800.1 kJ / 191.1 kcal
Chất béo 2.9 g
Chất xơ 4.5 g
Chất béo bão hòa 0.5 g
Carbohydrate 39 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả