Thiết bị & Phụ kiện
Minimuffins au poisson
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
15 pièces
Nguyên liệu
-
150 g de tomate coupée en deux
-
1 gousse d'ail
-
80 g d'échalotes
-
3 œufs
-
200 g de farine de blé
-
30 g de jus de citron
-
10 brins de ciboulette fraîche ciselés
-
1 c. à café de curry en poudre
-
1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
-
100 g d'huile de tournesol
-
100 g de gruyère râpé
-
2 pincées de sel
-
2 pincées de poivre fraîchement moulu
-
400 g de flétan sans la peau et coupé en dés
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 pièce
Natri
185.7 mg
Chất đạm
8.7 g
Calo
840 kJ /
200.5 kcal
Chất béo
13.5 g
Chất xơ
0.8 g
Chất béo bão hòa
2.9 g
Carbohydrate
10.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Poissons & fruits de mer
113 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFeuilletés escargots
55 phút
Crackers au fromage
1h
Blinis au citron et à l'aneth
1h 35 phút
Cookies au chorizo et aux tomates séchées
50 phút
Bouchées au chèvre et chorizo
30 phút
Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou
15 phút
Gressins italiens
1h 55 phút
Baguettines lardons et emmental
1h 25 phút
Rillette de sardine au citron
5 phút
Mini-financiers chèvre et miel
35 phút
Cake aux tomates séchées et chèvre
45 phút
Roulés de crêpes vertes, saumon et épinards
45 phút