Thiết bị & Phụ kiện
Puré de patata y verduras
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 raciones
Nguyên liệu
-
400 g de verdura (por ej. calabaza, zanahorias, apio nabo, guisantes, coliflor, brócoli), cortada en trozos de 2 cm si fuera necesario
-
600 g de patatas harinosas peladas y cortadas en trozos de 1 cm.
-
1 - 1 ¼ cucharadita de sal
-
250 g de leche
-
30 g de mantequilla
-
1 pellizco de nuez moscada molida
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
8.4 g
Calo
1098.8 kJ /
263 kcal
Chất béo
9.5 g
Chất xơ
4.9 g
Carbohydrate
32.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Cocina fácil y saludable
196 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảVerduras al vapor con kéfir
45min
Yuca con Mojo
55min
Maíz al vapor con mayonesa de chipotle y salsa de cilantro
45min
Judías verdes con salsa bechamel al curry
30min
Asadillo manchego
4h 15min
Setas a la crema
20min
Arepas con queso
50min
Arepa sifrina
1h
Zanahorias agridulces
1h
Noodles con judías verdes
30min
Arepas
50min
Salteado de champiñones y calabacín con jamón
20min