Pak choi salteado

4.0 46 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 10 phút

4 raciones

Nguyên liệu

10 g de dientes de ajo
10 g de aceite de oliva virgen extra
300 g de pak choi (acelgas chinas) cortadas en tiras (ver sugerencia) u otra verdura verde
½ cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta negra molida

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 1 g

Calo 151 kJ / 36 kcal

Chất béo 3 g

Chất xơ 1.3 g

Carbohydrate 2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Cocina fácil y saludable 196 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Tortillitas de calabacín

20 phút

Huevos al vapor

15 phút

Guarnición de calabacín

30 phút

Pimientos de piquillo con ajos

15 phút

Ensalada de patata y pepino

40 phút

Verduras al vapor con crema de parmesano

50 phút

Salteado de champiñones y calabacín con jamón

20 phút

Patatas para guarnición o para tortilla

30 phút

Judías verdes salteadas con tomates cherry

30 phút

Verduras variadas marinadas

3h 40 phút

Pollo con costra de parmesano y crema de limón

40 phút

Noodles con judías verdes

30 phút

Hiển thị tất cả