Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Smoothie
4.9 51 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
4 sklenice
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 350 - 450 gramů míchaného ovoce, čerstvého dle chuti, na kousky
  • 200 - 300 gramů ovocného džusu (např. jablko, pomeranč, hroznové víno, ananas, brusinky)
    200 - 300 gramů vody
  • 50 gramů kostek ledu
  • 20 - 30 gramů citrónové šťávy (không bắt buộc)
  • 1 polévková lžíce cukru (không bắt buộc)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 sklenice

Chất đạm 1 g
Calo 344 kJ / 82 kcal
Chất béo 0 g
Chất xơ 1.9 g
Carbohydrate 18 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Výběr porcí 244 Công thức
Cộng hòa Séc
Základní kuchařka 189 Công thức
Cộng hòa Séc

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Jahodové smoothie

4.6(37)

30 phút

Caffé Latté

4.6(118)

20 phút

Energy džus

4.6(29)

10 phút

Jahodový koktejl

4.8(28)

5 phút

Meruňkový likér

5.0(10)

25 phút

Snídaňové smoothie

4.6(5)

10 phút

Smoothie pro duševní pohodu

4.8(64)

10 phút

Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky

4.0(7)

20 phút

Mangový stimul

4.6(24)

10 phút

Jahodový koktejl z bufetu Koruna

4.7(19)

5 phút

Ginger Berry Shot (Červený zázvorový shot)

5.0(13)

15 phút

Melounové osvěžení

4.9(62)

10 phút

 Hiển thị tất cả