Rissoler un mélange de légumes pour une soupe ou un ragoût
TM6

Rissoler un mélange de légumes pour une soupe ou un ragoût

4.6 (34 đánh giá)

Nguyên liệu

  • 20 g d'huile végétale
    hoặc 20 g d'huile d'olive
  • 170 g d'oignons jaunes, coupés en quartiers
    hoặc 170 g d'oignons rouges, coupés en quartiers
  • 130 - 150 g de carottes, coupées en rondelles (1-2 cm)
  • 70 - 90 g de céleri branche, coupé en tronçons (0.5-1 cm)

Dinh dưỡng
trên 400 g
Calo
1213 kJ / 290 kcal
Chất đạm
4 g
Carbohydrate
16 g
Chất béo
20 g
Chất béo bão hòa
2 g
Chất xơ
9.6 g
Natri
171 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả